今年からパーソナルトレーニングでお世話になっているGreen Gravity Ground
今シーズンも終わり、来シーズンへ向けて今回もメニューを作って頂きました
トレーニングの環境
や施設がない島暮らしの私にとって、とても大切な時間です
先日いってきた中南米遠征の時、
ベネズエラからの長期遠征で疲労が蓄積し、筋疲労がうまくとれず
とても辛かった時、、症状を説明し相談したところ
時差もある中
、素早く対応し、効果的なストレッチをアドバイスしてくれMax張っていた筋肉もしっかり張りがとれ試合に集中する事ができました
私にとって、とても信頼できるトレーナーです
日本が誇るパイプライナー脇田貴之プロや若手注目選手浜瀬海プロ
JPBA 7times チャンピオンの近藤義忠プロも通っていて
皆さんこだわりのコンディショニングに取り組んでいます
大島さんいつもありがとうございます!!
来シーズンへ向けまたこれから頑張ります!!
宜しくお願いします!!
Acco From Niijima